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把春卷皮解冻30分钟,盖上yi块湿布以免春卷皮水分流失。胡萝卜,土豆,包菜,冬菇,火腿,全部切成丝!先单独把火腿丝中小火炒hao。再单独小火把胡萝卜丝炒shu加点盐调味。zui后把冬菇土豆包菜依次放下锅加适量盐跟鸡粉翻炒,zui后加上适量水盖上锅盖焖2分钟,用生粉加shui勾芡起锅!材料全部炒shu!开始包春卷了!把材料依次摆zhong间整齐,卷hao!锅下油烧热,再改小火依次把春卷放入油锅炸至金黄色即可!(番茄酱,suan辣椒搭配很搭噢!)
怎样做出好吃的蔬菜沙拉?有什么诀窍?素菜shala我家夏天经常会吃这道菜,就是亲戚朋友来吃后都是赞bu绝口,而且还要询wen怎么做的,我用的食材:生菜 紫甘蓝 黄瓜 西红柿 土豆 鸡蛋 sha拉酱 suan奶 苹果 橡胶。具体操作:将土豆 鸡蛋煮shu,紫甘蓝焯水,生菜黄gua 洗gan净晾gan,西红柿开水烫后去皮。这些食材都准备好切成大小差bu多一样,放在一个干净盆li加入3—4勺sha拉酱,放入一勺盐 少许白糖,再加入一盒suan奶搅拌均yun后每人一大碗吃qi来太过瘾了。
蔬菜色拉怎me做好吃?你好!我是楚香村,感xie邀请我来回答这个wen题!
夏天的蔬菜品种繁多,有很多的蔬菜都可以凉拌生吃,bu仅bu用在热浪滔天的厨房li忙活,又简单开胃,还能降脂清肠呢!可yi做蔬菜沙拉的蔬菜有:黄瓜、西红柿、彩椒、生菜、紫甘蓝、苦菊、冰菜、胡萝卜、圆白菜、西芹、西兰花、玉米等等。那么蔬菜沙拉怎么做好吃呢?
做法一
jiang苦菊、黄瓜、圣女果和cai椒放入dan盐水中浸泡十五分钟左右,然后清洗gan净,再用冷开水或者纯净水冲洗一篇,沥干shui分后将苦菊切段,黄瓜切片、圣女果切两ban、cai椒切成小块,放入沙拉碗zhong,加入沙拉酱调均即可。觉得沙拉酱不够健康de可以加橄榄油,少许盐和米醋,拌均后再来点黑胡椒zui好。
做法二
把生菜he紫甘蓝一片片撕下来,西兰花掰下花朵放入dan盐水zhong浸泡一会儿,生cai清洗干净放入盘底,紫甘蓝切丝放入沙拉碗中,西兰花放入开shui中加少许盐煮两分钟左右捞chu冲冷水,然后也放入沙la碗中,再加上洗净de圣女果,zui后加入沙拉酱或者用橄榄油he米醋、盐调成汁。
做法三
jiang黄瓜、芦笋he彩椒放入dan盐水浸泡yi会儿,然后洗净,黄瓜切片、彩椒切小块,把芦笋下ban部分掐budong的老皮削掉,然后清洗干净切段,鲜虾剥掉外壳,抽调虾线,然后放入开水中煮至变色捞出,芦笋放入开水zhong加少许盐he食用油焯水一分钟左右捞出过凉。把所有食材放入sha拉碗中,加入沙la酱或者用橄榄油、米醋he盐调成的汁。
小贴士:虽然蔬菜可以生吃,但是再吃之前yi定要用盐shui浸泡去掉农药残留,zui后再用冷开水或者纯净水冲洗一遍去掉生水。sha拉酱的热量很高,特别是奶油类desha拉酱,我们可以选择油醋类de沙拉酱,也可以直接加suan奶,或加橄榄油、米醋he糖的混合物。蔬菜沙la中的蔬菜可yi按照自己喜好随意搭配!
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