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首先分析一下,冬天脚容易出汗,袜子都会湿,这样的病情一般都是因脾胃功能失调肾虚所引起的。
这样的情况最好去中医调理一下,平常平时养成良好的作息习惯习可服用中成药肾气丸,地黄丸子,右归丸等治疗。
平时可多吃一些狗肉,羊肉,鸡肉,猪肚,韭菜,辣椒,肉桂这些食物。
平时要注意穿透气的袜子,穿透气的鞋子。养成洗脚泡脚的习惯。
如果长期坚持下去你就会有很好的效果。
脚不穿袜子就出汗是怎么回事?冬天温度越低,脚越是湿漉漉的。有时候袜子,鞋垫都湿透了,很不舒服,大部分人都认为是脚出汗是肾亏,阴虚造成的,于是就胡乱吃药涂药,食补泡脚。
其实这是个误区。冬天脚湿漉漉的,不是因为脚出汗,是因为鞋子内外温差太大,鞋子里面的温度高,来不及散热,形成的水蒸气打湿了袜子鞋垫,就好比室内窗户玻璃上的雾珠。袜子鞋垫湿了,脚自然感觉不舒服。
哪怎么做呢?
很简单,换双透气好一点的鞋子就好了,记得小时候穿妈妈做的千层底布鞋,棉鞋吧?那时候脚很舒服,就是因为布鞋透气好。
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